Plano de estudos para o Enem: como dividir o tempo entre as quatro áreas e a redação

Faltam alguns meses para o Enem e a sensação é de que tudo é prioridade: matemática que nunca foi seu forte, a redação que você ainda não treinou, conteúdos de física e química que parecem não ter fim. Sem um critério para dividir as horas, a tendência é estudar o que é mais confortável e empurrar o resto. Um plano de estudos resolve exatamente isso, porque decide antes quanto tempo cada área recebe e quando você vai rever o que já passou.

Comece pelo diagnóstico, não pelo conteúdo

Antes de distribuir horas, descubra onde você está. O Inep disponibiliza as provas e os gabaritos de edições anteriores no próprio site. Escolha uma edição recente e faça a prova completa, de preferência nos mesmos dois blocos do exame real: no primeiro dia, linguagens, ciências humanas e a redação; no segundo, ciências da natureza e matemática.

Corrija com o gabarito oficial e anote, para cada área, quantas questões você acertou e, nas erradas, o motivo. Separe os erros em três grupos:

• Conteúdo: você não sabia o assunto.
• Interpretação: você sabia, mas leu errado o enunciado, o gráfico ou o texto-base.
• Tempo: você chutou ou deixou em branco porque o tempo acabou.

Essa separação muda o plano. Erro de conteúdo pede estudo teórico. Erro de interpretação pede mais questões com textos longos. Erro de tempo pede simulado cronometrado. Lembre que o número de acertos não se converte direto em nota, por causa da Teoria de Resposta ao Item, explicada no texto sobre nota do Enem e TRI. Para o diagnóstico, o que importa é comparar as áreas entre si.

Use a matriz de referência como mapa

A Matriz de Referência do Enem, publicada pelo Inep, é o documento que diz o que a prova avalia. Ela traz os eixos cognitivos comuns a todas as áreas, as competências e habilidades de cada área e, no anexo, os objetos de conhecimento, que são os conteúdos associados. Baixe a versão atual e use o anexo como lista de verificação.

Na prática, marque cada objeto de conhecimento com uma de três cores: domino, preciso revisar, nunca estudei. O plano das próximas semanas sai dessa lista. Ela também evita um erro comum, que é gastar semanas em um tópico que você já domina só porque é agradável.

Como dividir o tempo entre as áreas e a redação

As quatro áreas têm o mesmo número de questões, 45 cada, e a redação tem nota própria, de 0 a 1.000. Isso não significa que você deva dar o mesmo tempo para todas. Um critério simples combina dois fatores: o peso da área no curso que você quer e a distância entre o seu desempenho atual e o que você precisa.

1. Veja os pesos do curso. Muitas instituições que usam o Sisu aplicam pesos diferentes por área. Consulte o termo de adesão ou a página do curso na edição vigente. Um curso de engenharia costuma valorizar matemática e natureza; um de direito, linguagens e humanas.
2. Meça a sua lacuna. Pelo diagnóstico, identifique as áreas em que você teve menos acertos.
3. Distribua as horas. Dê mais tempo à área de peso alto e desempenho baixo. Área de peso alto e desempenho bom recebe manutenção. Área de peso baixo e desempenho bom recebe só revisão.
4. Reserve um bloco fixo para a redação. Ela aparece em todos os processos seletivos que usam o Enem, e a nota zero elimina você do Sisu, do Prouni e do Fies. Uma redação por semana, corrigida pelos critérios das competências, é uma meta realista para a maioria.

Para entender como a redação é avaliada antes de começar a treinar, leia o guia das cinco competências da redação.

Roteiro semanal de exemplo

O exemplo abaixo foi pensado para quem tem cerca de duas horas por dia, seis dias por semana, e teve desempenho mais baixo em matemática e ciências da natureza. Ajuste os blocos ao seu diagnóstico e à sua rotina.

O domingo fica livre de propósito. Um plano que não tem folga costuma ser abandonado na primeira semana difícil. Se você precisar montar a grade a partir do zero, considerando escola, trabalho e deslocamento, o passo a passo de como montar um cronograma de estudos ajuda a encaixar os blocos.

O que a pesquisa diz sobre revisar e praticar

Duas ideias do roteiro vêm da pesquisa em psicologia cognitiva. Uma revisão publicada em 2013 por John Dunlosky e colaboradores, na revista Psychological Science in the Public Interest, analisou dez técnicas de estudo. Os autores classificaram duas como de alta utilidade: a prática de testes, que é responder perguntas e questões sobre o conteúdo em vez de só reler, e a prática distribuída, que é espalhar as sessões de estudo ao longo do tempo. Grifar e reler foram classificadas como de baixa utilidade.

Outra revisão, de Nicholas Cepeda e colaboradores, publicada em 2006 na Psychological Bulletin, reuniu centenas de experimentos sobre memorização e encontrou vantagem para sessões espaçadas em comparação com sessões concentradas. Os estudos usaram principalmente tarefas de memória verbal, então trate o achado como orientação geral, não como fórmula.

No plano, isso se traduz em duas regras: resolva questões logo depois da teoria e volte ao mesmo tópico em semanas diferentes, em vez de esgotá-lo de uma vez.

Como ajustar o plano ao longo do ano

Um plano de estudos é um rascunho que você corrige. Defina um momento fixo, por exemplo a cada quatro semanas, para revisar três coisas:

• Cumprimento: quantos blocos você realmente fez. Se ficou abaixo da metade, o plano está grande demais para a sua rotina. Corte antes de desistir.
• Desempenho: compare os acertos por área no simulado mais recente com o diagnóstico.
• Lista da matriz: quantos tópicos passaram de “nunca estudei” para “preciso revisar” e de “preciso revisar” para “domino”.

Nas últimas semanas antes da prova, reduza a entrada de conteúdo novo e aumente simulados completos e revisão. Treine também o ritmo de cada dia, já que o primeiro reúne 90 questões e a redação.

Perguntas frequentes

Quantas horas por dia preciso estudar para o Enem?

Não existe número oficial nem garantia ligada a uma quantidade de horas. O tempo certo é o que você consegue manter por meses. Duas horas bem usadas, com questões e revisão, rendem mais do que seis horas de leitura passiva que você não sustenta.

Devo estudar todos os conteúdos da matriz?

O ideal é ter contato com todos, mas com profundidade diferente. Priorize os tópicos que aparecem com frequência nas provas anteriores que você resolveu e os que pesam mais no seu curso.

Vale a pena fazer simulado toda semana?

Simulado completo toma muito tempo e precisa de correção cuidadosa para ser útil. Para a maioria, um a cada duas ou três semanas, com análise dos erros, funciona melhor. Nas semanas sem simulado, faça blocos menores de questões cronometradas.

Estudo melhor sozinho ou com material de cursinho?

As provas anteriores e a matriz do Inep são gratuitas e são a referência oficial. Qualquer material complementar deve ser avaliado pela coerência com esses documentos.

Sua primeira semana

Nesta semana, faça só três coisas: resolva uma prova anterior completa, classifique seus erros em conteúdo, interpretação e tempo, e marque a lista de objetos de conhecimento da matriz com as três cores. Com isso em mãos, a divisão das horas deixa de ser chute e passa a refletir o que você precisa melhorar.

Fontes consultadas

• Inep: Matrizes de Referência do Enem
• Inep: provas e gabaritos do Enem
• Dunlosky e colaboradores (2013), Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques, Psychological Science in the Public Interest
• Cepeda e colaboradores (2006), Distributed practice in verbal recall tasks, Psychological Bulletin

Foto: 2006-12-18 A stack of books, from Taiwan, de Cheon Fong Liew, licença CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons. Imagem recortada.